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头臭又出油?日本汗博士除臭去屑密招,竟是用它洗头!

来源:申博sunbetapp下载_久发娱乐国际      2020-07-01 12:19:25     阅读次数:171

炎炎夏日侵袭,你是不是有洗完澡不久就发现头髮散发异味的经验呢?生活压力大的人常常会因为自律神经失调而出现内分泌异常,当交感神经一被活化,很容易就会造成头部老汗淋漓,而头皮的皮脂腺数量还比容易出油的脸部T字部位多出两倍,一旦油垢累积在头皮中,各式各样的细菌就会以此为温床来快速繁殖,产生异味。
日本体臭博士五味常明表示,因为头皮本身受到头髮遮盖,所以缺乏了黑色素的保护,因此在照射到强烈紫外线时,会比身上的其他部位的皮肤更快变得红肿乾燥,也就必须分泌厚厚的油脂来保护自己。这也使得夏日豔阳一出,恼人的油头及头臭便跟着出现。
五味常明也提到,年轻女性因为有体内女性荷尔蒙的作用,所以皮脂分泌的速度较为缓慢,比起男性来说,头皮也较不易出油跟发臭。但更年期后体内荷尔蒙比例的改变,导致自律神经开始出现紊乱,头皮也会变得跟男性一样容易堆积油脂,再加上老化后汗腺的退化,不分男女都有可能出现俗称老人臭的体味问题。
更年期常汗流不止 湿擦才能除臭
日本更年期体臭专家松村圭子表示,更年期时经常会出现盗汗、脸颊胀热以及紧张时精神性发汗等状况,这类症状经常都是体内积汗倾泻不止,而矿物质补给不及而形成黏腻的汗水。比起乾擦来说,用湿擦才能彻底清除残留在皮肤表面的毒素。

指腹洗头才正确 防头屑就靠粗盐洗髮
头皮则因长满毛髮而显得较难清理,所以除了用毛巾擦拭之外,更要仔细按摩并洗去这些会成为细菌养分的油脂。松村医师认为,许多民众在洗头时往往会太重视将污垢搓落,用指尖及指甲大力搓头就会使得肌肤受伤,而剥落的死皮就会变成头皮屑并散发异味,民众应该注意用指腹搓揉头皮,才能有效避免多余的头皮屑产生。
因此五味常明建议,洗头时要使用含盐洗髮精才能有效消除臭味,并且让钠离子透过盐溶作用将头皮屑溶解带走,就能防止头皮杂菌丛生。当然也能在家以粗盐自製盐洗髮水:
《粗盐洗髮这样做》
做法:
1. 以两公升的洗脸盆装满水后,加入三大匙的天然粗盐备用。
使用方式:
1. 先用温水及洗髮乳洗去头皮油垢及皮脂。
2. 少量多次的用盐水将头皮沾湿,以指腹仔细按摩头部全体。
3. 以淋浴的方式,用比体温稍高的热水仔细将头皮、头髮彻底地再沖洗一遍即可。
头髮自然乾 髮臭、头皮臭、汗也臭
除此之外,松村圭子也提醒,让头髮自然风乾会使其沾染空气中的悬浮微粒而发臭。另外,此时头皮周边湿度偏高,提供了残存细菌增殖的良好环境,除了会造成头皮负担并加重掉髮,甚至也有可能因为自然风乾而产生偏头痛,进一步导致交感神经活化,一旦开始流汗就很难停止,如此一来不但头髮臭、头皮发汗也会跟着臭。
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