主页 > N惠生活 >[分享] 爱闹脾气?Smart提升宝宝EQ >

[分享] 爱闹脾气?Smart提升宝宝EQ

来源:申博sunbetapp下载_久发娱乐国际      2020-05-25 06:19:05     阅读次数:987

[分享] 爱闹脾气?Smart提升宝宝EQ
4种态度+4种方法
今天是幼儿园的玩具分享日,小华开开心心带着他心爱的小车车跟同学分享,没想到同学玩的时候没有拿稳,不小心将他的小车车摔到地上,2颗轮子掉出来,小华对此感到非常愤怒,边哭边尖叫,整整持续50分钟,令所有老师束手无策……。

孩子不当表达情绪的方式,例如:尖叫、哭闹、摔东西、咬人、打自己的头等激烈行为,其实亦为沟通方式,上善心理治疗所院长罗秋怡指出:「情绪不当表达包含多种涵义,像是孩子仍在发展与学习,不懂得如何适当表达自己的愤怒、难过或不满;同时也因为还未习得与人沟通的社会化方式,会比较以自我为中心。」

特别是孩子的气质、个性比较属于激烈形式,在表达时经常会令大人难以招架,甚至必须满足他的需求,否则不会停止。

不当的互动方式
情绪是人类的天性,也是对外沟通、表达动机的基础,当人在生气时通常会出现两个做法:(1)冲动破坏;(2)出现改变现况的动机,罗秋怡院长解释:「其实情绪没有好或坏,但重点在于孩子能否理解;以及当孩子出现情绪时,照顾者与孩子长期互动方式所产生的效果。」至于不当的互动方式大致可分为下列几种:

NG》一哭就满足
罗秋怡院长曾遇过一个孩子只要哭闹,妈妈立刻带他去买他喜欢的玩具,罗院长表示:「这个做法彷彿在教导孩子:『你要玩具吗?赶快哭吧!』如此一来,孩子不仅不用学习开口表达、解释需求,当孩子拿到新玩具时,坏情绪立即受到安抚,他的注意力马上转移到新玩具上,但是,人生时不时有坏情绪出现,孩子如何学习与之共处?」

大人被小孩的情绪控制
孩子情绪不佳,是一个良好的机会教育。
再者,长期维持这样的互动关係,造成大人被小孩的情绪控制,而不是大人引导孩子用适当方式宣洩心情,除了忽略孩子应该学习的沟通与表达,当坏情绪再次出现,孩子无法辩识、无法共存、也不知道如何处理。

也因此,当孩子情绪不佳,是一个良好的机会教育,藉此与孩子讨论心情不佳的原因、他的难过以及需求。罗秋怡院长说明:「有些爷爷奶奶帮忙照顾孙子时,一见孙子哭闹,马上安抚、满足孙子的需要,避免他在负面情绪沉溺太久。」可是,当照顾者迅速抽掉了孩子的痛苦,孩子无法学习表达与适应情绪,将来他长大,当他在学习环境、人际关係、甚至是爱情受挫,在因应上会变得困难。

NG》要求孩子停止哭闹
不同于立刻满足孩子需求,有一类家长则是要求孩子停止哭闹,像是对孩子说:「这有什幺好哭的?」罗秋怡院长指出:「这可能让孩子觉得自己在爸妈的心里并不重要。」甚至有些父母语带批评:「男生哭什幺哭?羞羞脸!」、「都长这幺大了还在哭,你看那个小妹妹都比你勇敢」,类似说法不仅可能节外生枝,让孩子的情绪更为反弹,也是不成熟的引导方式。

NG》冷漠不理会
有时候孩子只是希望得到父母的安抚,也许5分钟、10分钟,但大人一直不予理会,而孩子不断地渴求,后果就是情绪如雪球般越滚越大,一发不可收拾,哭了30分钟、1小时仍无法停止。

引导孩子,爸妈具备4个态度
1.父母先做好情绪管理
当孩子出现哭闹、尖叫、摔东西等不当行为时,罗秋怡院长指出:「父母应先管理好自己的情绪,才不会被孩子的情绪带着走。」

2.尊重孩子的心情
有些爸妈要求小孩与同侪分享玩具、饼乾等,当同侪不小心将孩子最心爱的玩具弄坏,孩子因而大哭大闹时,父母却说:「玩具坏了没有关係,你还有直升机、挖土机等。」

对此,罗秋怡院长示:「父母应事先尊重孩子有保留某个玩具的权利。换个立场思考,父母本身亦不太会将昂贵的手机或相机与人分享。」

3.同理孩子
当孩子出现负面情绪时,同理孩子、适当给予温暖的回应很重要,也可以帮孩子说出他的心情,例如:「车子坏了好难过,下次玩的时候要注意。」在旁陪伴、协助孩子,并给予鼓励。

4.不说教
面对学龄前的孩子,不要长篇大论的说教,罗院长建议:「不妨用孩子的角度来看待他的情绪与事件,同时进行前因后果的交代说明。」

4个好方法,教孩子表达情绪
父母引导孩子表达坏心情时,可以运用哪些方法?

1.情绪脸谱
可使用一些道具,例如情绪脸谱。孩子哭闹时,父母不妨试着引导孩子:「你现在是哭哭脸,如何变成笑笑脸?做哪些事才不会哭哭?」

2.适当回应
引导孩子边哭边讲,并适时给予回应。
情绪是天生的,当孩子出现情绪时,大人应该「回应」孩子,关心孩子怎幺了、耐心引导孩子慢慢讲;而不是「阻止」孩子发脾气。像有些妈妈要求孩子不准哭,强硬将他的怒气、不满压抑下来,但不哭就没事了吗?罗秋怡院长指出:「孩子的心情更郁闷,出现更多情绪,久而久之拒绝沟通,也不想表达心情,因为会被责备。」

因此,不妨引导孩子边哭边讲,并适时给予回应:「我知道你很生气」、「我知道你很痛」等,虽然孩子的情绪很多,但他不见得具有这幺多语言来详细表达,大人可以用简短的语句来引导孩子说出自己的感受,当他一边哭,一边有人回应他时,等他情绪宣洩完了,脑袋比较清楚,这时对于大人的提醒或建议也较愿意接受。

虽然有些孩子在大人回应时会哭得更大声,罗秋怡院长表示:「没关係,重点是让孩子知道妈妈在这里陪着他、妈妈知道孩子很难过等心情。」

等孩子冷静了,再对他说明整件事的前因后果,并与他讨论目前可以做的事,让他有所期待,例如:车车坏了好难过,改天带你去买新的车车,现在妈妈先陪你画画或讲故事。有替代方案,同时延宕满足,让孩子学习等待、轮流或忍耐。

当孩子的情绪缓和,还可以鼓励他「你好勇敢」或给他一个拥抱,建立他的信心,而这个信心是来自于他自己成功适应情绪。

3.运用绘本或故事引导
平常可利用绘本、故事来引导孩子表达情绪。而当孩子出现情绪,当他平静下来以后,也可以利用讲故事的方式来引导他思考怎幺表达会更好,罗秋怡院长指出:「当父母站在孩子的立场思考,才能真的吸引他的注意力、也愿意吸收父母所引导的方式。」

4.给彼此时间
有时候孩子只是希望父母理会他、引领他进入情绪的场阈进行感受与表达,并非只是依循着制式的规矩。因此,当孩子出现负面情绪,父母应进行理解与回应,而不是让孩子持续「暴走」。倘若孩子出现过于强烈的行为,例如:尖叫、打自己等,罗秋怡院长建议父母应该将孩子带去没有干扰的空间,单独与他一对一的沟通、处理,即使是在公共场合,也要顾及孩子的自尊。

她也举国外的父母做法来说明,当全家开车外出,孩子在车上无理取闹时,他们会先将车子停靠路边,了解孩子的状况,同时让孩子知道此时此刻只有一件事情要进行,就是控制自己的哭叫的声量,不要影响别人,所以先停止目前的行程,做一个中断的动作,藉由环境上比较大的变化或情境转移来与孩子沟通,也让孩子知道情绪再大也要学习控制。

随着孩子的年纪,改变安抚方法
让孩子学习如何安慰自己。
安抚孩子的情绪时,应随着孩子的年纪而有所改变,罗秋怡院长表示:「如果从孩子小的时候,大人不太回应孩子的情绪,慢慢地孩子会『自立自强』。」例如:出现强迫症行为,重覆某个动作或某种排列来让自己产生安全感;或不安时会咬手指或敲自己的头。一旦这些行为固着,将来要改变他会变得非常棘手。

另外,情绪表达不佳的孩子亦有可能是生理因素造成,例如:智能、发展不如预期,或身体不适等,因此父母应多观察孩子的行为。

不过,当孩子出现情绪时,虽然父母要予以回应、安抚,但不要立刻抽走他的痛苦,罗秋怡院长指出:「父母应耐心地向孩子说明事件的过程,让他清楚了解,并一起思考、讨论做法。而妈妈在安抚孩子的过程,也让孩子学习如何安慰自己。」

3C转移孩子情绪?甜在前、苦在后
情绪在人生扮演重要的角色,当孩子在哭闹、发脾气时,有些父母会让孩子玩3C产品,藉此转移孩子的焦点,对此,罗秋怡院长提醒:「3C产品对于情绪教育没有任何帮助,别因为孩子生气、哭闹,企图用3C产品来转移孩子的注意力。」她进一步分析,3C产品的特色是不用忍耐或等待、能够立即满足需求,而在现实生活中,没有任何事物可以让人在短短几秒内转换心情。

尤其孩子使用3C产品时,他不用注意别人的表情、观察周遭环境,或关心自己的内在需求,更糟糕的是3C产品没有延宕满足的过程,也因此,不难发现沉迷3C产品的孩子通常脾气一发不可收拾,因为他无法忍耐、让情绪有转圜的过程。

所以当爸妈觉得3C产品能让孩子立刻安静,罗秋怡院长指出:「其实是甜在前头、苦在后头。父母没让孩子花时间与情绪相处、与他人交流,孩子不会懂得人情事故,影响孩子将来何对待自己与对待别人。」

文章转载自 台湾儿童教育发展促进协会

上一篇:
下一篇:

相关评论

番石榴PP滴生活|不一样的生活|独立地报道新闻|网站地图 博亿堂b8et98app_竞博app下载地址 九州bt365体育投注_e乐彩APP注册旧版 新时代赌场手机_mg游戏账号中心 新濠娱乐三元_极彩在线app下载 狗万·首页_游戏娱乐平台注册送礼金 申博sunbet代理_环球体育下载ios 万家乐国际app_众盈娱乐下载 2020下载app送38元彩金_星河网上娱乐 金沙电子app_sunbeAPP下载菲律宾 葡京网站大全app_上葡京体育app